サプりんのブログ

効果実感したサプリの情報を整理してご紹介

【フルスルチアミン】抗疲労作用

疲労感対策に注目されているフルスルチアミン

私は、仕事で疲れてきた夕方に服用し、もう一頑張りできる感覚を実感しました。

有名なタケダのアリナミンシリーズの主成分で、ビタミンB1誘導体で、発見・製剤化もタケダのようです。

成分が同様で安価なネオビタミンEXがありますので、私はこちらを購入しています。

 

疲労は、細胞がエネルギー不足になることで生じると言われています。

細胞は、細胞自身でエネルギーを作っていますが、細胞を傷つける活性酸素も同時に作ってしまいます。

活性酸素の除去にもエネルギーが必要ですが、無理して働き続けると、エネルギー不足になり、活性酸素の除去や細胞の修復も間に合わず、疲れが症状として出てしまいます。

活性酸素にも種類があるのですが、そのうち一重項酸素は、体内で無毒化できず、摂取する必要があります。

 

 

 

 

【フルスルチアミンの機能】

活性酸素(一重項酸素※)の除去

└細胞膜を貫通する形で存在=細胞全体を守る力に優れている

└抗酸化力は、コエンザイムQ10の800倍

 

・脂質の過酸化の抑制

└抗酸化力は、ビタミンEの1000倍

 

【期待ポイント

・目(眼精疲労の軽減)

・肌(保湿、皮膚弾力の維持)

・脳(認知機能の向上)

・髪(薄毛予防)

・筋肉(筋疲労・筋損傷の改善)

 └持久力UP、肩こり解消

・脂肪(脂肪燃焼を増加、中性脂肪の低下)

・血流(血流の改善)

・アルコール分解(二日酔い防止)

 

 

アリナミンが疲れに効く理由 | アリナミン

ビタミンB1の働きと1日の摂取量 | 健康長寿ネット